Entretenir sa santé physique
Pour vivre une vie heureuse , il est important de prendre soin de son corps. Une alimentation équilibrée est la base d'une bonne santé. Il faut privilégier des fruits , et en quantité raisonnable . L'eau, surtout, est indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme. Limiter les aliments raffinés Faire une activité d'exerc